南通旧事圈 |下班族的你没工夫做早餐?有了它,15秒搞定一道养分早餐!
盛世娱乐
作者:
南通旧事圈
2018-04-23 04:00

原文标题:南通旧事圈 |下班族的你没工夫做早餐?有了它,15秒搞定一道养分早餐!

《旧事圈》首播:南通电视台二套周一-周六21:00 重播:23:05 越日10:35

下班族的福利到啦!

总说早上工夫太告急了,

来不及吃早餐?

明天通知你一办法,

15秒完成一道养分早餐!

南通旧事圈 |下班族的你没工夫做早餐?有了它,15秒搞定一道养分早餐!

资料:

纯牛奶 400ml

牛油果 1个

香蕉 1个

黄瓜 半个

南通旧事圈 |下班族的你没工夫做早餐?有了它,15秒搞定一道养分早餐!

耗时15秒

给你一个必看的来由

1

15秒完成一道养分早餐!

操纵步调

南通旧事圈 |下班族的你没工夫做早餐?有了它,15秒搞定一道养分早餐!

将黄瓜、香蕉、牛油果切成块放入搅拌机。

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再倒入400毫升的纯牛奶。

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启动搅拌机,搅拌15秒即可。


你学会了吗?

是不是复杂又方便  

这回早餐肯定要吃哦~

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小贴士

牛油果肯定要选择软一点的。

泉源:CCTV生存圈

更多精美旧事请看今晚21:00点播出的《旧事圈》!

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